La relaxation à portée de main
LE MASSAGE SHIATSU POUR
LA FUTURE MAMAN
PRESENTATION
Le massage shiatsu est une forme de travail corporel largement basé sur la théorie de l'acupuncture qui utilise des techniques de massage et de pression, souvent combinées avec des exercices physiques et respiratoires. Les sages-femmes utilisent déjà des techniques similaires dans leur travail quotidien mais le shiatsu met plus l'accent sur ces pratiques. Le shiatsu est une thérapie holistique non invasive, sans contre-indications absolues. Il est agréable pour la future maman. En induisant une relaxation, il aide à restaurer un certain bien-être.
(Source: Shiatsu et grossesse à l'usage de la sage-femme et du praticien de shiatsu de Suzanne YATES & Tricia ANDERSON - Editions TESTEZ)
Il prépare à l'accouchement grâce à la stimulation énergétique à travers les méridiens. C'est donc un moyen idéal pour vous détendre, accroître votre énergie et vous soulager des malaises qui peuvent incommoder votre quotidien (courbatures, maux de dos, insomnies, nausées...). Ce bien-être sera également ressenti par bébé.
(Voir le comportement de type PAVLOVIEN)
Selon une récente étude, des experts mentionnent que les femmes dépressives durant leur grossesse avaient plus de risque de donner naissance à un bébé prématuré. Une femme sur dix présenterait des symptômes de dépression. Elles doivent éviter le plus possible les anti-dépresseurs et avoir recours à des techniques simples comme le Shiatsu.
Un Shiatsu régulier vous enseigne comment relâcher consciemment vos tensions corporelles et accroître ainsi votre confiance et le contrôle dont vous aurez besoin lors de l’accouchement
Le Shiatsu comme le massage à l'huile permettent d'aborder sereinement cette période, une grossesse et un accouchement réussis sont les garants de l'équilibre de bébé.
Le Shiatsu se pratique habillée de vêtements souples et légers, à partir du 2ème mois de grossesse. Il ne se substitue pas aux visites chez votre médecin ou chez votre sage-femme, ni à un traitement médical.
Après l'accouchement, le Shiatsu postnatal peut vous aider à gérer les efforts physiques exigés par les soins de votre bébé. L'allaitement peut être facilité par le Shiatsu. Il peut limiter les conséquences d'une période de dépression postnatal. Le Shiatsu peut être une aide à surmonter ce moment.
Le shiatsu est un complément idéal aux soins de santé réalisés lors de la grossesse.
Durant la séance, je pourrais éventuellement utiliser des bols tibétains
OBJECTIFS
* Offrir un moment de détente et de relaxation à votre corps
* Donner ou rendre au corps une perception d'unité, d'ouverture à soi.
* Réguler la circulation sanguine, augmenter la résistance à la fatigue, renforcer les défenses
immunitaires
* Valoriser la dimension du toucher chez la future maman
* Relation d'attachement avec le bébé
* Soulagement des troubles courants de la grossesse: maux de dos, nausées, crampes
* Equilibre émotionnel.....
LA SEANCE:
Séance de 60 minutes: 65€
FORFAIT 6 SEANCES D'UNE HEURE:
6 séances pour le prix de 5 soit : 325€
Je vous conseille d'opter pour la formule 12 séances sur 8 mois, soit une séance toutes les 3 semaines: 745€ ( Payable en 2, 3, 4 ou 5 fois)
Possibilité d'alterner entre des séances de Shiatsu et les séances de massage latéralisé à l'huile.
Forfait non cessible, non remboursable (prorogation possible si problème de santé et sur présentation d'un avis médical).
Possibilité de payer les forfaits en plusieurs fois.
Présence obligatoire d'un parent pour les moins de 18 ans.
LE MASSAGE SHIATSU POUR
LA FUTURE MAMAN
PRESENTATION